Bơ có công dụng như thế nào đối với sức khỏe?

Bé bạn thân em ngày nsjào nó cũng ăn một trái bơ hết, em thấy em cũng thắc mắc không biết vì sao nó lại ăn nhiều bơ như thế.

Hôm trước qua nhà nó chơi cũng có hỏi nó thì nó bảo chị trong công ty nó nói bơ có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Em hỏi nó tốt như thế nào thì nó lại không biết. Mọi người có ai biết bơ có những dưỡng chất gì với lại nó có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe không vậy ạ?

Mọi người ai biết có thể cho em xin 1 ít thông tin với được không, em cảm ơn ạ.

Default Asked on Tháng Hai 7, 2020 in Linh Tinh.
Add Comment
1 Answer(s)

Đúng rồi em nhé, bơ từ trước đến giờ rất được mọi người tin dùng bởi vì nó có rát nhiều chất dinh dưỡng. Nó không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà bên cạnh đó bơ còn được xem là một loại thần dược đối với sức khỏe nữa đó em ak.

Bơ thường được dùng nhiều nhất là đối với các chị em phụ nữ vì nó có tác dụng làm đẹp da. Bơ là loại trái cây có nguồn dưỡng chất dồi dào, giàu chất xơ, vitamin và các khoáng chất, vitamin B, vitamin K, Kali, đồng, vitamin E và vitamin C.

Một số công dụng của bơ có thể kể đến như: giúp điều chỉnh huyết áp, giảm cholestelrol gây hại, trị loét bao tử, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa sạn thận, giúp tim khỏe mạnh, phòng tránh ung thư..

.Ngoài ra, không thể không nói đến bơ là một loại trái caayraats giàu protein. Các bạn có thể tìm hiểu thêm tại bài viết sau nhé https://topnlist.com/top-10-thuc-pham-bo-sung-protein-cho-co-the/ 

Default Answered on Tháng Hai 7, 2020.
Add Comment

Your Answer

By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.