Nước ép bưởi có tác dụng gì vậy nhỉ?

chúc cả nhà đầu tuần vui vẻ làm việc hăng say nè. Chuyện là em có thắc mắc vấn đề là Nước ép bưởi có tác dụng gì vậy ạ? Tại em thích nước ép bưởi lắm, uống hoài mà không biết công dụng của nó cũng lơi ngại. Nên em cả nhà chỉ giúp em với ạ.

 

Default Asked on Tháng Mười 21, 2019 in Sức Khỏe.
Add Comment
1 Answer(s)

Bạn ơi uống nước ép bưởi có nhiều công dụng tuyệt vời lắm luôn. Mình hay để ý mấy vấn đề sức khỏe nên biết rõ ,để mình chia sẻ cho bạn biết nhé.Nước ép bưởi giàu Vitamin C giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và cảm lạnh, và thậm chí có thể bảo vệ chống lại một số loại ung thư nhất định, như ung thư miệng và dạ dày. Nước ép bưởi cũng có thể chống lại các gốc tự do có thể tạo ra các bệnh ung thư, bệnh tim và đột quỵ. Trong bưởi có chứa nhiều beta carotene giúp cải thiện tầm nhìn của bạn. Chỉ cần một ly mỗi ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa thị lực. Bằng cách uống nước ép bưởi hàng ngày, bạn thậm chí có thể làm giảm nguy cơ bị sỏi thận canxi oxalate. Số lượng cao của axit citric trong bưởi giúp làm ngăn chặn sự hình thành sỏi và thậm chí còn giúp phá vỡ những viên sỏi nhỏ được hình thành.Trong bưởi có rất nhiều vitamin C, chất xơ và nước, bưởi rất tốt cho những người đang cố gắng giảm cân. Các chất xơ và nước trong bưởi thậm chí còn hỗ trợ trong việc làm giảm cơn đói.

Quả này cũng có thể giúp hấp thụ, làm giảm tinh bột và đường trong cơ thể.bưởi hỗ trợ giải độc gan, làm sạch chất độc trong cơ thể. Glutathione, một chất chống oxy hóa mạnh, trung hòa các gốc tự do và giúp trong việc giải độc kim loại nặng từ gan.Giảm Cholesterol xấu: Các chất chống oxy hoá được tìm thấy trong nước ép bưởi có thể giúp giảm lượng cholesterol, xâm nhập vào máu trong thời gian tiêu hóa, do đó ức chế xơ cứng động mạch, làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tim mạch và huyết áp cao.Giảm căng thẳng: Nước ép bưởi có khả năng giảm căng thẳng và mệt mỏi. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, uống một cốc nước ép bưởi lẫn với nước chanh vắt sẽ giúp bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.Ngoài ra có một số nước trái cây rất tốt bạn xem thêm ở đây nhé: https://topnlist.com/top-08-loai-nuoc-ep-trai-cay-nen-uong-vao-mua-he/

Default Answered on Tháng Mười 21, 2019.
Add Comment

Your Answer

By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.