Hi chào bạn, nói thật chứ việc là ở văn phòng tuy không phải dùng sức nhưng ngược lại nó bắt mình tập trung trí não rất rất nhiều á. Với lại ngồi ở văn phòng luôn mang đến những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe đó nha. Với lại có rất nhiều thói quen xấu mà dân văn phòng mắc phải chẳng hạn như là ngồi lâu một chỗ nè. Hi hi.

Thói quen này gây nên rất nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi bạn ngồi quá lâu một chỗ, lượng máu trong cơ thể sẽ không được lưu thông tốt, từ đó xuất hiện các bệnh như phù nề chân, bệnh tim mạch, thuyên tắc phổi cũng như bệnh thoái hóa cột sống. Ngoài ra, khi bạn đột ngột đứng dậy sau một thời gian quá lâu sẽ dẫn đến hiện tượng chóng mặt, nhức đầu, khó chịu do lượng máu lưu thông không kịp, vì thế lời khuyên tốt nhất là nên vận động một lúc chứ đừng ngồi hoài vậy đó ngen. Hi

Ngoài thói quen xấu đó ra thì còn rất nhiều thói quen xấu khác bạn có thể vào xem thêm ở bài viết này nha https://topnlist.com/top-8-thoi-quen-gay-hai-suc-khoe-cua-dan-van-phong/.